sábado, 30 de outubro de 2010

Dorsais levantados

Estamos na véspera de mais uma corrida.
Esta semana não houve nem golfe nem jantares fora. É a crise! Mas pelo menos o orçamento de estado será aprovado. O mau orçamento como quase todos dizem.
Eu já fui levantar os dorsais para mais uma corrida. Um brincadeira, diria.
Será a primeira "Corre Jamor" com uma prova de 9km com bastante desnível e uma prova de 3km (talvez caminhada). Inscrevi-me nesta. Não, não estou a ficar mole. É que vou com a minha filha e será a primeira prova dela. Não iremos a andar. Vamos correr até ela aguentar.
Giro giro são os dorsais. A prova tem limite de 1.500 pessoas em cada distãncia e ambas estão esgotadas. O meu dorsal é o 2 e o da Patrícia o 1.
Giro!
Quero ver se levo a máquina fotográfica e registo para a postrioridade.

Notinha final: Hoje de manhã, em Caneças, montei o Pegasus! Já nem me lembrava, que galope suave. O mais suave que encontrei até hoje.

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Yes we run!

A trigésima (30) corrida do tejo, realizada ontem, tinha como lema "We Run!"

Eu acordei com os músculos das costas doridos, devido a uma tarde de golfe na beloura, no dia anterior, com a minha amiga Paula.
Foram 18 buracos e até fui de buggy, mas os muitos ensaios antes de cada pancada fizeram-se sentir no dia seguinte. Do golfe nem vou falar tal o número de bolas que foram parar no meio das árvores.

Volto para a corrida do tejo. Não me canso de repetir que é a corrida mais bem organizada do país e, os 30 anos que já leva, notam-se na qualidade da organização.
Ontem foram mais 11.000 almas que se juntaram às 10:00 de um domingo soalheiro para mais uma corridita.

Nem me apetecia muito correr quando acordei mas, na linha de partida, o speaker de serviço animou a malta de tal forma que quase fiquei comovido antes do início da prova. Cantou-se o "Maria" dos Xutos e Pontapés, com ligeira alteração na letra. Não foram 10 horas de Lisboa a Bragança mas 10km de Algés a Oeiras.

Ali mesmo tomei a decisão. Quero lá saber do golfe da tarde, vou correr para o objectivo que tracei e se não me mexer mais hoje paciência.
O objectivo, que estava quase abandonado, porque ao ter ficado doente na semana anterior, não fiz um único treino entre a corrida do aeroporto e esta. Nem um único treino!
Dada a partida lá me lancei atrás do objectivo "Under 51 minutos".
Terminei com 51 minutos e um segundo. Falhei! Mas não faz mal. Dadas as condições, para mim foi uma vitória.
E o mais importante, repito sempre para mim, não é a corrida nem o resultado, são os treinos que é necessário fazer para se participar. O importante é o caminho e não a chegada.

A terminar, contar apenas uma situação que achei hilariante.
Eu, como milhares de outras pessoas deixámos os carros em Algés e a Meta estava em Oerias. O combóio de regresso era grátis para os corredores. No final da corrida, eu como outros milhares, fomos até á estação de Oeiras apanhar o comboio para Algés (passeio bastante bonito que eu nunca tinha feito). Estavam assim, milhares de pessoas na estação de Oeiras, todas vestidas de igual. O comboio partiu e não cabia mais nem uma pessoa.
Na paragem seguinte, Sto Amaro de Oeiras, a estação estava quase vazia. À espera do comboio, uma senhora, sexagenária, com aquela ar de quem vai dar um passeio tranquilo ao Domingo. Ao abrirem-se as portas do combio e ela entrar, em vez de um passeio tranquilo num comboio domingueiro e vazio, deu de caras com um veículo cheiinho de gente toda vestida de igual.
Foi quase como uma situação de apanhados. Twilight Zone pura. A senhora, meio atrapalhada e com uma cara de espanto, teve apenas uma reacção: - Desatou numa gargalhada incontida e nós não resistimos e rimos todos. Foi engraçado.

domingo, 17 de outubro de 2010

6 abaixo do par? 2 abaixo do par? 12 acima do par?

Este fim-de-semana não foi bom.
Comecei com dores de garganta a meio da semana.
As dores amenizaram mas em troca ... fiquei todo entupido.
Uma constipação com astenia e pontinha ligeira de febre. Nimed a funcionar durante 3 dias.

Por causa disto, cancelei a aula de equitação de sábado.
Dormi até mais tarde, no sábado. Depois de almoço segui para a Golegã. Dentista ás 17:30 e jantar com a mãmã.
À noite, apesar da constipação, fui com o Luís Esteves ao Lagar, onde não ía faz mais de 20 anos. E não é que estava cheiinho!
Foi giro mas saímos cedo.

Domingo, 8:30 da manhã, foi uma hora a atrelar as éguas Zurita e Alfazema, com a Zurita a manter-se parvinha porque não sabe o que é andar a passo. Ou trota que nem uma maluca ou faz uma "passage" constante que não dá jeito nenhum em atrelagem nem dá jeito nenhum à Alfazema que quase sempre está a puxar sózinha. Ainda assim, está bem melhor a Zurita. Ainda vai ao sítio.

Tinha pensado em correr de manhã, para ajudar a preparar a corrida do Tejo do próximo Domingo mas não tinha força para isso.

Segui para Lisboa, à hora do almoço.
Ao chegar, sentía-me melhor e o vício do golfe estava no máximo. Fui jogar para o Lumiar. 9 buracos que correram lindamente. Ao 5º buraco, sentía-me tão bem que ainda me assolou o pensamento ir correr depois do golfe.
Em primeiro, abandonei as bolas laranja e joguei com bolas brancas.
Em segundo, cheguei ao buraco 9 sem ter perdido nenhuma bola. Pela primeira vez!
Em teceiro, porque foi o meu melhor jogo de golfe. Fiz 24 pontos, considerando o meu handicap! Ah!!! temos que adequar o handicap ao campo e este campo é fácil. Dá handicap 28. Ok, então são 20 pontos. Para 9 buracos é excelente.
Se considerasse o handicap 36 tinham sido 6 abaixo do par. Considerando o handicap 28 são 2 abaixo do par o que ainda é bom. Se considerar o campo, como se eu fosse um profissional, então tinham sido 12 acima do par! Que mau! eheh mas o melhor de todos.
É sempre bom quando sentimos que estamos a evoluir.

No fim do jogo vim para casa a sentir-me melhor na alma mas pior de saúde. É sempre assim no final do dia, quando estamos doentes. Mas estar a jogar golfe durante a tarde também não deve ter ajudado.
No entanto, estou feliz!

Duas notas a terminar:
Perdi uma bola no buraco 9. Para dentro do lago! Mas foi apenas uma. Nice!
Hoje acabou o Portugal Masters em Vilamoura, o melhor torneio de Golfe em Portugal e o vencedor foi o Australiano Richard Green com 18 pancadas abaixo do par ao fim de 4 voltas ao campo "Oceânico Victória Golf Course" de 18 buracos. O melhor português foi Filipe Lima com 10 abaixo do par.

Agora vou prá caminha. Cedo ... porque amanhã é dia de escolinha.

domingo, 10 de outubro de 2010

10/10/10 - 10:10 - quantos kimómetros?

Hoje, dia 10/10/10, às 10:10 iniciou-se a corrida do Aeroporto.
10km claro está. Coincidência engraçada.

Ontem tive uma magnífica hora de equitação, com mais um passeio de uma hora, pelo campo (monte) em Caneças. Montei o Sujo que se portou lindamente, apesar de para ele ser quase impossível estar parado (quando tem alguém em cima). É para andar e ponto final!
Não choveu de manhã e até prometia uma tarde de golfe na Beloura.
À hora do almoço porém, apareceram os aguaceiros. Na parte da tarde, apenas deu para ir bater umas bolas no Paço do Lumiar e mais bolas no Jamor e treinar jogo curto e treinar jogo de green. Foi uma tarde de golfe e acabei por não apanhar nenhuma molha. Mas ficou muita vontade de ir para o campo e fazer uns buracos. Pensei: -Amanhã tenho que ir para o campo!

Hoje tinha duas opções. A primeira era encarar a corrida como um treino, ir devagarinho e estar em condições físicas para ir jogar golfe à tarde.
A segunda, era não resistir ao meu espírito competitivo e começar a correr que nem um doido e cumprir o objectivo que tinha traçado. Fazer menos de 55 minutos.

Eu já me conheço e sei que não seria fácil controlar este espírito. Assim que me aproximei do local, lembrei-me logo do Hugo. Pelo fantástico que é ver 2.000 pessoas (neste caso) a reunirem-se todas para um objectivo comum. É animado! Foi animado!
Apesar de ir sozinho, há sempre muita gente muito animada e a meter conversa.

Começou a corrida, para dizer a verdade às 10:14 e não ás 10:10 como estava previsto. Que raio, porque é que em Portugal nunca nada começa a horas? e o pessoal até se juntou todo certinho direitinho na linha de partida às 10 em ponto.

Pumm e lá fui eu, com os primeiros km a fazer um ritmo entre de 5:24 e 5:15, para terminar a corrida abaixo dos 55 minutos. Ah! o golfe da tarde! Esqueçam lá isso.
Eu lá consigo ir para uma corrida sem tentar o objectivo. No way!

Os kilómetros foram passando e ía a sentir-me bem. Passei aos 5 km com 25:55, ou seja, com ritmo médio de 5:11 por km. Estava bem, a projectar um tempo na casa dos 52 minutos. O problema é que o último km tinha sido todo a descer e a bom descer. Já se sabe que a respectiva subida haveria de aparecer. E apareceu. Estavm decorridos 6km. Uma inclinação que parecia o Everest. E o João Garcia nem estava por ali!

Ainda assim, e como o corpo humano é uma máquina que sempre me espanta, lá fui eu por ali acima a ultrapassar um montão de gente. Aos 8km estava com ritmo médio de 5:14 o que projectava um tempo abaixo de 52:30.

No entanto, como me estava a sentir bem (e não treinei durante 2 semanas), planeava fazer um último km bem rápido e acabar abaixo dos 52:00. O objectivo era de menos de 55:00 para esta corrida e menos de 51:00 para a Corrida do Tejo dentro de 15 dias.

Ao passar os 8km comecei a achar que nos estávamos a aproximar da zona de partida/chegada demasiado depressa. Pensei no entanto que haveria de haver umas voltinhas por angares e até talvez uma passagem perto da pista do Aeroporto. Mas não!!!

Para meu grande espanto, a corrida foi encurtada e acabou mesmo aos 9km. No dia 10/10/10, às 10:10 a corrida foi de ... 9km.

E lá se foi o meu último km rápido. Pronto, terminei com 46:45 os 9km, o que dá uma média de 5:13 por km e projecta 52:14 aos 10km.

Resta dizer: Objectivo cumprido. Á tarde se chover vou bater bolas, se houver uma aberta vou ao Paço do Lumiar fazer 9 buracos. Não quero saber das dores nas pernas. :)

Update, agora que já saíram os resultados. Fiquei em 488, com tempo oficial de 46:53 e terminaram a prova 1.172 pessoas.

terça-feira, 5 de outubro de 2010

Vão acabar as corridas?

Após muitos dias sem escrever, volto aqui para comunicar que não tenho corrido. Era suposto estar a preparar-me para a corrida do aeroporto, dentro de 5 dias.
O problema é que sempre que tenho tido tempo tenho aproveitado para o golfe e deixei de correr.

Sem companhia (o Hugo nunca mais correu) torna-se mais difícil arranjar motivação quando estou tão viciado no golfe.
Ainda assim, quero ir à corrida do aeroporto (mesmo que seja para treinar) e quero ir à corrida do tejo. E a 31 vou com a filhota à corrida do Jamor.
A partir daí é que já não sei.

Hoje recordei alguns cavalos que montei. Urano e Vitória na Golegã; Nobel, Xico, Nobre, Nefertiti e Mandarim na Equitop; Santa Fé, Quimera e Sofia na Beloura e Pegasus, Sajuba, Sujo e Salomão em Caneças.

Próximo fim-de-semana há equitação e golfe (se não chover) no sábado e corrida do aeroporto no domingo (mesmo que chova!).