De regresso aos treinos

Às 06:00 da mamhã acordei com dor de cabeça. Adormeci de novo e às 09:30, quando a minha filha me acordou em definitivo, a dor de cabeça tinha passado. Como já não corria à 21 dias, decidi ir treinar. É curioso este nosso corpo. Tal como se vai habituando ao sacrifício das corridas, o que permite aumentar progressivamente a distância e o tempo que se corre - o que aliás me permitiu fazer uma meia-maratona em Setembro - também se habitua a não fazer nada. Se entre Junho e Julho tinha estado 40 dias sem correr, agora foram 21, com muitas e boas refeições, nomeadamente em Luanda e com tabaco com fartura. Deu no entanto para fazer 5.100 metros em 28:02 o que já não foi mau. O importante foi recomeçar a treinar.

As inscrições para a corrida do tejo já esgotaram pelo que na próxima semana não participarei na corrida e tenho que ir treinar sózinho. Os 20km de Almeirim também estão fora de questão. Em 15 dias não consigo preparar-me para fazer 20 km. Tenho que definir novos objectivos e outras provas onde participar. Estamos a 7 semanas da meia-maratona dos descobrimentos, a realizar em Lisboa no dia 2 de Dezembro. É uma possibilidade atraente.

O Hugo continua sem fazer nada. Após a maluqueira de 16 de Setembro, em que fez a meia-maratona lesionado no joelho, está agora parado à espera da consulta com o ortopedista. E assim, espero ter força de vontade para continuar a treinar sózinho.

Fotos da Barra do Dande

Diminuindo a resolução das fotos já se consegue colocar mais. Deixo agora as fotos da Barra do Dande que faltavam.


A praia da Barra do Dande


Outra imagem da praia


Mais uma foto da praia, com divetimentos para os mais pequenos


A tradicional perícia da condução Angolana tinha que aparecer a caminho da Barra


Um magnífico embondeiro. Veja-se a largura do tronco comparando com a casa ao lado.


No caminho kilómetros de musseques a perder de vista.


Motos-táxis para quem tem pressa e não tem outra alternativa!


É para ali sim senhor!


Quem quiser dormir na praia da Barra do Dande, tem estas instalações à disposição.


A terminar mais uma foto da praia, com vista para as cómodas condições da mesma. É só esticar o braço e pedir as cervejas e o marisco.

Outra viagem

Terminei de ler "Alma de Viajante" de Filipe Morato Gomes. Ler livros de viagens é um pouco como estar lá.

Foi um dia de domingo de Outubro, calmo e tranquilo, dedicado à leitura. O livro não está mal, leva-nos por locais, paisagens e países ao longo do mundo.
Apesar de mais ilustrado, este "Alma de Viajante", gostei bastante mais dos livros do Gonçalo Cadilhe e até mesmo do livro "Viagens Sentimentais" de Tiago Salazar, no mesmo género mas com outra capacidade de nos envolver nos locais de visita ou passagem.

Comprei um livro sobre atletismo. Será o próximo, apesar de nunca mais ter corrido após a meia maratona de Portugal. As dores de cabeça regressam invariavelmente e sem motivo aparente.

Não quero terminar sem referir alguma mágoa por não ter provado o cacusso, peixe pequeno de rio que dizem ser muito saboroso e que se vende nos restaurantes improvisados à beira estrada, a caminho da Barra do Dande, em Angola. Fica para a próxima, apesar de não ser um especial aprecidor de peixe. Como se chama o Cacusso quando atinge a maioridade?

Isto não está bom

Já passaram uns dias desde a última entrada no blog. A verdade é que regressei de Luanda na 4ª feira, dia 3 e a vontade tem sido nenhuma. Ando com fortes dores de cabeça que aparecem e desaparecem da mesma forma, ou seja, sem motivo aparente, com uma frequência de 3 horas em média, mantendo-se às vezes durante mais de 1 hora.

Estou na dúvida se foi alguma coisa esquisita que apanhei em Angola. O facto é que isto me impede de fazer uma série de coisas que gosto, correr, ler, etc..

Ontem de manhã, já a ficar farto disto, fui ao Hospital. A médica até era sul-africana e falou comigo em Angolano, ya? Oscultou-me, mediu-me a tensão, verificou os olhos e disse que não aparentava ter nada de especial. Receitou-me ben-u-ron e mandou-me lá voltar dentro de 3 dias se não tivesse melhorado. Ora, pelo menos até agora, a coisa está na mesma. Tenho quase a certeza que é estômago. Vamos ver. Há-de melhorar.

Li o livro "Viagens Contra a Indiferença" do Dr. Fernando Nobre, médico fundador da AMI e, gostei. Mostra o quão magnífica e fascinante se pode tornar a vida de algumas pessoas verdadeiramente fora-de-série. É pena que neste livro "puxe tanto a brasa à sua sardinha" parecendo algumas vezes que o apoio humanitário se torna uma espécie de competição para ver quem chega primeiro. Se assim for acaba, no entanto, por reverter a favor de quem necessita desse apoio.

Li também "Tuaregue" de Alberto Vázquez-Figueroa e também gostei bastante. O final é irónico. Deixo aquilo que o livro conta de si:
"O nobre inmouchar Gacel Sayah, protagonista deste romance, é senhor absoluto de uma imensa extensão de deserto. Certo dia chegam ao seu acampamento dois fugitivos vindos do Norte, e o inmouchar acolhe-os, fiel às multi-seculares e sagradas leis da hospitalidade. No entanto, Gacel ignora que essas mesmas leis o arrastarão para uma aventura mortal…
Uma epopeia apaixonante que é, ao mesmo tempo, um autêntico hino a um dos povos mais singulares do mundo."

Comecei hoje a ler "Alma de Viajante" de Filipe Morato Gomes. Mais um livro sobre viagens à volta do mundo.